SENTIR, RESSENTIR, RESPIRER
Ce matin un ressenti familier est venu dire bonjour.
Il a sa manière à lui de me faire savoir qu’il est présent.
Mon ventre se sert, mon cœur est hésitant et les larmes s’activent.
Ah ça y est, je te reconnais, tu es mon indicateur de manque d’amour !
Lorsque je ne me sens pas accueillie,
Lorsque je ressens de l’insécurité,
Lorsque je perçois des non-dits,
J’ai du mal à respirer sereinement
et il me faut un vrai temps pour revenir à moi,
dans la puissance de mon Etre.
Ce matin, j’ai pu mesurer toute ma vulnérabilité
à être un Etre qui dérange en refusant de taire ses besoins
et de prendre soin de lui.
J’ai dit non pour vivre ma joie.
J’ai dit non pour prendre soin de moi.
Ca y est, je respire car je me retrouve.
Je laisse les pensées qui sapent mon énergie
à l’extérieur de ma tête et de mon cœur.
Je respire profondément.
Je m’accueille, je me câline, je m’aime.
Qu’il est doux de faire retour à soi,
de ressentir tant de tendresse envers soi-même.
Merci à ce familier de m’indiquer là où j’ai encore besoin
de me regarder avec tout l’amour disponible pour moi.
✨ Céline Vincent - 29 août 2024
www.douceurdelame.fr